Nya krafter - träningssug!
Efter några dagar nerbäddad i soffan börjar jag få lite nya krafter. Fortfarande lite förkyld men ikväll blir det minsann ett yoga pass! Känns som en bra mjukstart på träningen.
Har precis ätit lunch och innan det tog jag en promenad till F&S och fixade träningskort, så nu är det bara att köra! Åhh jag är taggad! Är otroligt sugen på att komma igång på allvar med löpningen igen också, hoppas snön försvinner snart!
Nej nu ska jag gå och ta hand om tvätten (ni skulle se tvättberget! Inte att leka med!)
Hörs senare!
Göteborgsvarvet 2010?
Har hittat present till Johan idag också. Blev väl inte sådär supernöjd med vad ska man köpa till någon som redan har allt (i min prisklass iaf!)??
Om en vecka smäller det!
Bara en vecka kvar tills jag ska springa göteborgsvarvet nu. Börjar kännas helt ok, men skulle gärna haft någon vecka till. Imorgon blir sista hårda träningen innan varvet (16 km skatås) sen ska jag försöka att träna lite lättare i veckan och vila mig i form. Kan ju inte komma till varvet helt slutkörd innan jag ens startat! Vet inte om jag kommer orka riktigt hela varvet men jag ska helt klart göra mitt bästa! Får hoppas på att envisheten inom mig kommer fram :) Kul ska det i alla fall bli! Tror att det är en grym stämning!
Igår blev det en mysig hemma-taco-smågodis-film kväll med Caroline. Såg filmen "Doroughty... nånting??". En riktigt bra film faktiskt! Nu har jag bråttom iväg, ska möta upp Lisa H med pojkvän på Liseberg och åka någon karusell!! Mer blogging senare!!
Kram på er♥
Flowin
Kom ju på att jag skulle skriva någon rad om träningsformen flowin som jag testade på förra måndagen. Tyckte det var helt ok men passet var något kort (40 min). Nästa gång jag väljer att träna det så blir det nog att köra lite kondition innan. Men passet i sig var grymt jobbigt för mage, rygg och ben. Tror det ger mycket om man är ute efter att stärka bålen. Jag hade iaf grym träningsvärk i magen dagen efter :)
