Flowin


Kom ju på att jag skulle skriva någon rad om träningsformen flowin som jag testade på förra måndagen. Tyckte det var helt ok men passet var något kort (40 min). Nästa gång jag väljer att träna det så blir det nog att köra lite kondition innan. Men passet i sig var grymt jobbigt för mage, rygg och ben. Tror det ger mycket om man är ute efter att stärka bålen. Jag hade iaf grym träningsvärk i magen dagen efter :)

Kommentarer
Postat av: Melina

hatar träningsvärk,har de i armarna just nu;P

2009-02-10 @ 07:43:33
URL: http://mmelina.blogg.se/
Postat av: Helena

vad kul! skönt att flumtentan är över. ;) jag kommer faktiskt till kga på tors kväll, men stannar bara till lör. kanske hinner ses en snabbis! =) vad har du för planer? fre kväll blir med mamsen, det är uppbokat. kommer inte att kunna åka hem förrän påsk (fyller år på långfredagen), därför vill jag hem nu en liten sväng (mammasugen hehe)...



KRAM! ha en fortsatt härlig, intensiv vecka!

2009-02-10 @ 08:19:34
URL: http://ingivelser.blogg.se/
Postat av: Pernilla

Sv; Aw va söt du är gumman=D

Ja det måste vi absolut göra.

På fredag ska jag ha en heldag med lilsis, men på lördag och söndag är jag free=)

En fika vore trevligt.

kramar

2009-02-10 @ 09:11:01
URL: http://pernillamariaa.blogg.se/
Postat av: V

Tror bestämt att jag skulle behöva något liknande. Fast, jag skulle nog vara halvt död efteråt. Skönt också med en avklarad tenta ;) Den känslan är underbar. Ta hand om dig sötaste du!

2009-02-16 @ 21:42:35
URL: http://psalmijanuari.blogg.se/
Postat av: Helena

HEJ! DU är utmanad! ;) puss

2009-02-18 @ 11:00:39
URL: http://ingivelser.blogg.se/
Postat av: Linda

Hej!

Hur e de me Annika?

I maj ska du få komma o rösta på emma på liseberg :) hon ska vara med och tävla i en hattparad. hon ska dekorera en hatt med blommor... haha kul va?

Kramar Linda

2009-02-18 @ 19:32:02
URL: http://nydesigns.blogg.se/
Postat av: Pernilla

Sv; Ja jag hoppas också att det kommer att gå bra=) Motivationen är inte på topp, men det kommer!

Hehe, ingen fara gumman. Jag förstod att du behövde umgås med Johan, alla <3-ans dag o allt. D var därför jag inte hörde av mig själv.

Ja absolut=)

Tycker att du ska blogga snart också=P



Krama

2009-02-19 @ 14:02:59
URL: http://pernillamariaa.blogg.se/
Postat av: Pernilla

BLOGGA NU ANNIKA!!!

2009-02-23 @ 15:55:27
URL: http://pernillamariaa.blogg.se/
Postat av: Pernilla

Sv; Tack gumman=)

ja denna gången ska vi absolut klara det=)

Både för hälsan och plånbokens skull. Finns så mkt vettigare saker att lägga pengarna på.

Haha jag håller med dig, jag ser läskig ut i blå ögon. På vissa bilder ser jag nästan ut som en vampyr;)

kramis

2009-02-24 @ 12:17:40
URL: http://pernillamariaa.blogg.se/
Postat av: Karin

Häftihgt!!!

2009-02-26 @ 06:36:20
URL: http://lillak24.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0