Återigen måndag
Men nu är det som sagt en ny vecka och detta ska hinnas med idag:
- plugg på chalmers biblioteket
- hämta min nya dataväska på posten
- Laga chili con carne
- prova på en ny träningsform : flowin
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/7-2/201260/images/2009/big_flowin_28005582.jpg)
Så här skriver de om flowin på hemsidan:
"Träningen görs på en egen platta med dynor för händer, fötter och knän. Med de enkelt koordinerade rörelserna skapar du friktion mellan plattan och dynorna.
"Alltså, man glider omkring på en stor platta."
"Träningsvärk i hela kroppen i en vecka efteråt.
Och jag är ändå instruktör på Fysiken."
"Enkelt och snabbt, jag är ändå trött i hela kroppen."
Blir nog jobbigt, och träningsvärk får man säkert :) Men skoj att testa på nya träningsformer!
Nej nu måste jag iväg!
En superbra måndag önskar jag er!
Hoppas du har en bra måndag.
Sv; Hihi, Lennox tackar för den fina komplimangen=)
Har funderat på djuraffären, men jag vet inte. Känns som det skulle kunna bli så tråkigt. Men vi får se=)
Åhh va spännande med en ny träningsform.
Hur var det da?
kram
godmorgon :)
det där verkade ju asjobbigt :)
Låter som en spännande variant av funktionell styrketräning. så, vad tyckte du om det?
kram!
Sv; Haha kände mig faktiskt jädrigt snygg med bajsmasken;)
Hur var träningen? kul? :)
Nu har jag äntligen internet och är tbax med nya tag och kommentarer till din blogg ;)
Hoppas du får en fin helgg! KRAM
verkar skitjobbigt :P
verkar som en himla bra träningsform! super för bålen kan jag tänka mig.
Hoppas flowin var till belåtenhet. Och att du hade en tokbra vecka! kram!!
Hålla fröken återigen måndag. Det är måndag! Vad har du för dig? Hm, man kanske kan ringa om man undrar. Men du vet hur jag och telefoner funkar.